Sappiamo già e abbiamo visto in altri articoli che il LED può aiutarti aumenta le vendite della tua attività o anche prenditi cura di la tua immagine . Oggi ti mostriamo come il LED può aiutare anche la performance e la capacità di concentrazione. Se vuoi che sia meno difficile per te conservare ciò che leggi, questo è il tuo post.
Ti spieghiamo come utilizzare il LED per questo scopo nella tua casa, dove si svolge gran parte dello studio e della lettura.
Esistono ricerche documentate sull’argomento, come quella di un gruppo di specialisti dell’Istituto di scienza e tecnologia della Corea del Sud, che dimostra l’influenza della luce al momento dello studio. Anche l’Università di Nebrija ha effettuato un studio a questo proposito incentrato sul rendimento scolastico.
Ti diamo diversi suggerimenti affinché la tua illuminazione sia adeguata e aumenti la tua ritenzione e concentrazione.
Prima di prendere il libro e iniziare a studiare, Guarda l’angolazione della tua luce! La lampada deve essere adattata alla tua altezza una volta che sei seduto e sei pronto per iniziare a studiare. Non dovresti creare ombre sopra la testa o le mani. Per questo motivo ti consigliamo se sei destrimano di posizionare la lampada a sinistra o se sei mancino di posizionarla a destra.
Dovresti evitare che la luce produca riflessi, poiché ciò danneggia e stanca gli occhi, il che porta alla dispersione e non ti aiuta a concentrarti.
Consigliamo una luce che provenga da un articolo o prodotto con braccio snodato. In questo modo potrai indirizzare il fascio luminoso esattamente nel punto giusto, evitando i fastidiosi riflessi di cui abbiamo parlato in precedenza.
Nella scelta dell’apparecchio, il campione della battaglia è il LED. Se vogliamo concentrarci risparmiando, il LED diventerà il nostro migliore amico. Crea un’illuminazione davvero piacevole e confortevole per gli occhi.
Che tipo di luce utilizzare?
La luce fredda favorisce la concentrazione, è più simile alla luce naturale e affatica meno la vista. I colori freddi nell’illuminazione sono consigliati per compiti di precisione, come leggere o studiare. Al contrario, la luce calda è consigliata per le zone di riposo, come il tavolo della sala da pranzo per mangiare in un’atmosfera raccolta o nella zona relax del soggiorno, per guardare la televisione in modo rilassato, creando una zona relax.
Dobbiamo stare attenti solo ad una cosa, studiare di notte. In questi momenti, il nostro cervello rimane vigile sotto la luce fredda, il che potrebbe causare problemi di sonno. Se dobbiamo studiare di notte dobbiamo variare il tipo di illuminazione cercando una luce neutra.
Dobbiamo anche tenere conto dell’Indice di resa cromatica che ci consente una riproduzione più o meno fedele dei colori. Il nostro obiettivo è evitare le distrazioni che deriverebbero da un’intensa riproduzione dei colori, quindi siamo interessati che il CRI della nostra luce sia elevato.
Infine, ma non meno importante, il numero di lumen per metro quadrato (lux) influisce sul nostro studio. Per il nostro scopo si consiglia di utilizzare faretti con una potenza compresa tra 400 e 500 lux. Per darvi un’idea della quantità di luce di cui parlavamo, in un corridoio si consiglia un illuminamento di 50, in una sala d’attesa 150 lux… Anche in una cucina dove si lavora con le mani e gli strumenti . Si consigliano circa 300 lux. L’importo che proponiamo equivale alla luminanza minima richiesta in una sala operatoria minore. Se sei interessato a sapere quale è la lampadina più adatta, non perderti il nostro articolo: Cosa< / span> lampadina mi serve? In essa saprai di quale lampada hai bisogno in ogni parte della tua casa.
Con l’aiuto di questo tipo di tecnologia dovrebbe essere più facile per noi concentrarci mentre studiamo, quindi ora lo sai, poniti la prossima sfida.
Se hai bisogno di consigli, contattaci e un esperto di Óptima LED sarà felice di consigliarti.
