L’illuminazione, come ben sai, non ha solo una funzione estetica. Ha una valenza pratica, cercando di aiutare la nostra vista per non doverla affaticare durante lo svolgimento delle nostre attività. Oggi ti spieghiamo come guardare la TV.
Esistono diversi studi che pongono la media giornaliera di ogni persona in quattro ore davanti alla televisione. Tante ore davanti a uno schermo, più quelle che probabilmente trascorri sul cellulare o al lavoro, ti portano ad aver bisogno di un’illuminazione adeguata.
Suggerimenti per guardare la televisione
- Utilizza un basso contrasto sullo schermo, renderà tutto più morbido per i tuoi occhi.
- Tieni in considerazione da dove entra la luce naturale
- strong> nella stanza ed evitare di posizionare la televisione davanti a quell’ingresso luminoso. Il motivo è evitare i riflessi della luce naturale.
- Se trascorri più tempo del solito davanti alla televisione, ti consigliamo di dipingere il muro dietro di te di un colore scuro o neutro.  ; Questo perché sia la luce ambientale che quella artificiale rimbalzano in modo più pronunciato sui colori chiari.
- Non guardare mai la televisione al buio nemmeno di notte li>
- Non utilizzare una luce troppo intensa
Perché fa male guardare la televisione al buio?
È brutto guardare la televisione al buio perché l’area della retina che riceve le informazioni dalla TV funziona in condizioni di oscurità (visione mesopica) mentre per guardare la televisione dovrebbe essere in modalità. luce (visione fotopica) poiché la televisione invia ai nostri occhi luci piuttosto intense.
Cioè, i nostri occhi ricevono informazioni contraddittorie. Da un lato, la luce e l’immagine vengono ricevute nella zona centrale del campo visivo. Nel frattempo, il resto resta nell’oscurità. La percezione del buio è molto maggiore per il nostro corpo rispetto a quella che utilizziamo per guardare la TV. Esatto, 20° centrali per la TV e 180° per il buio.
Infine, il sistema visivo si adatta all’oscurità dilatando la pupilla. In questo modo danneggiamo la nostra visione periferica. La soluzione a questo problema è semplice: non guardare mai la TV al buio e tenere sempre la luce ambientale accesa.
Come faccio ad avere la luce giusta?
Esistono tre punti possibili per posizionare i tuoi apparecchi rispetto al tuo televisore.
- Mettilo dietro di noi: in questo modo la luce non ci colpirà direttamente. Trovandosi fuori dal campo visivo di chi guarda il film, la sorgente può essere di qualsiasi tipo, con l’unico requisito che emetta una luce morbida. Normalmente, in questo caso, viene scelto applique da parete.
- Posizionalo tra la persona e il dispositivo: devi posizionare le tue lampade ad un’altezza superiore ai tuoi occhi e a più di un metro e mezzo di distanza dal divano.
- Posizionalo dietro il televisore: in questo caso la fonte può essere in vista del visore o nascosti dietro il dispositivo stesso. Se è visibile, Sarà ancora più importante che la luminosità venga attenuata da uno schermo che diriga i raggi verso l’alto o verso la parete. Senza questo, l’abbagliamento sarebbe inevitabile. Se invece la sorgente è nascosta, bisognerà verificare che la sua intensità non sia eccessiva e che crei un ambiente piacevole per la concentrazione sullo schermo.
Ora hai tutte le chiavi per poter guardare le tue serie e i tuoi film preferiti senza danneggiare la vista. Ricorda che l’illuminazione più adatta per la stanza in cui guardi la televisione è quella soffusa. Con questo tipo di illuminazione, l’allievo non dovrà adattarsi costantemente ai cambiamenti improvvisi delle diverse scene sul televisore.
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